台中臉部撥筋,讓你清淨舒壓好享受

人人都想要的瓜子臉,除了天生的也能靠後天的手法撥筋讓下巴線條明顯緊實,不下垂!大家應該都有看過刮痧棒、或是看到有些推拿診所的師傅在推拿時,會拿一種兩端圓圓的小木棒,撥筋棒就有點類似這樣的器具,利用兩端來撥開臉上的筋,放鬆肌肉。隨著年紀的增長,肌肉會逐漸流失,但除了流失以外,肌肉也會變軟、變鬆弛,發生在下巴處就變成了雙下巴,臉部的線條只要不緊實,可以說就是殘酷地直接跟老態畫上等號呀!因此想要維持年輕姿態的水水們,適度地鍛鍊下巴肌肉,是絕對不能偷懶的!

 

台中臉部按摩撥筋,撥筋和刮痧有什麼不同呢?

還有一點要特別提醒大家,千萬不要將撥筋與刮痧混為一談,這兩者其實不太相同。

刮痧是單方面疏通血管、增加血液循環;

撥筋則是調整筋絡及梳理氣血,效果更為深層,能夠幫助身體排掉毒素、促進血液循環、維持面部線條,使肌膚不再暗沉,能夠煥發光澤,從內而外顯示出紅潤健康的好氣色!

可以說撥筋有刮痧的效果,但卻比刮痧更厲害有效許多!

在開始教撥筋瘦臉操第一招之前,先教大家一招小編覺得重要、超有效,而且不用工具的瘦臉法,那就是仰脖抬下巴!

這招是瑜伽裡有的姿勢,也相當簡單,但是非常非常的重要!為什?呢?相信大家應該都有看過許多上了年紀的婆婆媽媽,下巴整個鬆弛垮掉,當下巴的線條往下掉時,臉看起來變大了,還會顯得更蒼老。

適度以按摩方式疏通身體經絡,確可對整體組織健康狀況有所助益。以臉部撥筋而言,影響範圍可含括面部的所有軟組織,包括皮膚、肌肉、筋膜,甚至神經、血管、淋巴等,因為面部表情肌肉相對於身體其他肌肉而言是較少運動的,當然面部肌肉本身的設計也不適合過度運動,加以長時間暴露於陽光、髒空氣等等環境下,其健康狀態的威脅因子不少,適度的按摩有助於局部組織的代謝及循環,且臉部撥筋涉及於較深層的肌肉與筋膜,藉由此深層按摩,可調整肌肉與筋膜的張力,促進組織間間隙的體液代謝,自然有改變臉型的效果,但效果並非永久。

推薦大家除了勤勞做撥筋瘦臉操之外,也可以到台中臉部撥筋,請專業人士為你撥筋疏通,保持美麗的下巴線條喔!

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